Monday, February 18, 2013

OSNOVNI PRINCIPI ZDRAVJA

Alois Kolar

Če želite, da boste (p)ostali vitalni, vitki, zdravi in sposobni za življenje v pozna leta, bo za to potrebno čimprej popolnoma spremeniti dosedanji način razmišljanja, razumevanja in hkrati sprejemanja neizpodbitnega dejstva, da je telo samozadosten in samoozdravljiv organizem, če so njegove preproste potrebe zagotovljene; na najlažji način te osnovne potrebe zagotovimo s slogom Naravnega zdravja – Naravne Higiene, katerega sestavni del je Optimalna prehrana ali hrana, za katero smo ljudje fiziološko, biološko in anatomsko najbolje prilagojeni.


Želiš imeti dobro postavo in živeti brez
bolezni tudi v 60-tih?



Nikoli v zgodovini se ljudje niso zanimali toliko za ta čudoviti sistem, ki nudi zdravje in srečo; imenuje se Naravno zdravje ali Naravna Higiena. Mnogi ljudje so navdušeni nad dejstvom, da lahko kar »tukaj in zdaj« izboljšajo svoje počutje, svoje zdravje in se osvobodijo trpljenja, bolečin, obolenj, bolezni, ki so današnjem času vse pogostejše; ljudje hočejo postati zdravi, vitalni, vitki, zato so pripravljeni preseči svoja dejanja in začeti graditi življenjski slog, ki to zagotavlja.

Naravno zdravje – Naravna higiena nas uči, kakšen odnos moramo vzpostaviti z okoljem, z živalmi, z ljudmi, pokaže nam celoten spekter znanja, za katerega se vedno bolj zanimajo posamezniki, kot tudi množice, ki razumejo, da je osebno zdravje, kot zdravje okolja in družbe povezano v celoto.

V obdobju otroštva, odraščanja, sistemskega študija smo se učili, seznanjali z zastarelim, neznanstvenim pogledom na zdravje kot tudi na bolezen, da pa lahko spoznamo vse prednosti Naravnega zdravja – Naravne higiene, moramo najprej zavreči ideje in znanje, ki smo ga pridobili do zdaj, znanje, ki nas omejuje, znanje, katerega so nas učili tisti, ki imajo korist od nezdravega prehranjevanja (meščanski način hranjenja), nezdravega načina življenja, od strahu ki je s tem povezan in seveda od bolezni in prezgodnje smrti. 

Naravno zdravje – Naravna higiena je resnična znanost, ki temelji na znanosti in sklopu principov, ki nam pomagajo razumeti in izbrati pravo Pot, ki vodi do optimalnega zdravja, vitkosti in vitalnosti, ponuja nam čisto nov pogled in nas uči, kako naša telesa delujejo v resnici, kakšna vrsta hrane je za človeka najprimernejša in kakšen življenjski slog naj živi. 

Ti principi so se prečiščevali in rasli ob raziskavah, študijah, opazovanjih in pri vseh teh pristopih je bila uporabljena moč znanstvenih metod, ki nam pomagajo razumeti razliko med dejstvi in fantazijo, Naravno Zdravje – Naravna higiena zastopa principe, na katerih je osnovano naše zdravje, v nasprotju z medicino (navidezno zdravljenje) in drugimi znanstvenimi filozofi, katerih center osredotočenja so bolezni - diagnoze in navidezno zdravljenje teh bolezni.