Friday, June 28, 2013

POVEČANO HRANJENJE Z MESOM POVEČA TVEGANJE ZA DIABETES


Alois Kolar

Ljudje, ki povečujejo vnos (rdečega) mesa, pridobijo težo in povečajo 
tveganje za sladkorno bolezen, v skladu z novo raziskavo katero je objavila
American Medical Association. 

Raziskovalci so analizirali podatke o 149.143 udeležencev iz Health Professionals Follow-up Study, The nurses’ Health Study in The Nurses’ Health Study II in ugotovili, da je povečanje za več kot polovico dnevnega obroka mesa na dan poveča tveganje za sladkorno boleznijo tipa 2 za 48 odstotkov.

Zmanjšano uživanje mesa je povzročilo zmanjšanje telesne mase in zmanjšano tveganje za diabetes.

Vir:

Pan A, Sun Q, Berstein AM, Manson JE, Willett WC, Hu FB. Changes in red meat consumption and subsequent risk of type 2 diabetes mellitus. JAMA Intern Med. Published ahead of print June 17, 2013.

Chiclayo – Lambayeque, Peru 28.06.2013

Thursday, June 27, 2013

PRI KUHANJU HRANE NASTAJAJO NOVE SNOVI...

Alois Kolar, B.HSc.

Kuhanje hrane povzroča kemične spremembe snovi zaradi toplote, večina teh novih snovi se pojavi takrat, ko beljakovine reagirajo na ogljikove hidrate. Nekatere od teh novo nastalih substanc - kemikalij povzročajo raka ali bolezni možganov, spremenijo delovanje nevrotransmiterjev ter presnovo samo.

Da si lahko zdrav/a v starosti, moraš zaužiti zelo majhne količine kuhane hrane (najbolje nič). Priporočam ti veliko sadja in surove zelenjave, doma priprevljenih sadnih ali zelenjavnih sokov, oreščke, semena in občasno tudi surova jajca. Ta hrana, imenovana tudi optimalna hrana vsebuje vse, čisto vse hranilne snovi, katere tvoje telo potrebuje za optimalno delovanje in za trajno ohranjanje najvišje stopnje zdravja.

O kuhani – pečeni, termično obdelani hrani smo veliko pisali in še veliko več govorili vse od 23 septembra 1994, ko sem se začel prehranjevati na optimalen način, tokrat pa vam želim proces pokazati še analitično; kar se dogaja v procesu termične obdelave - kuhanja ter kaj termična obdelava sploh je.

Kuhanje je vedno kemični proces (eksperiment), enako kot je kemični proces „kuhanje koke“ na primer, iz nje potem dobimo kokain - drogo torej; v procesu kuhanja nastajajo nekatere vrste novih snovi katere imenujemo heterociklični amini (HCA).

Friday, June 21, 2013

HPV VAKCINA POVEČUJE TVEGANJE ZA RAZVOJ RAKA NA MATERNIČNEM VRATU PRI PUNČKAH IN MLADIH ŽENSKAH

Alois Kolar


Mlade ženske katere so bile zdrave pred vakciniranjem poročajo o nenormalnostih na cerviksu in o raku po prejetju vakcine HPV.


Marca 2012 kar 669 žensk poroča o nenormalnem pap testu in maternični displasiji – Vaccine Adverse Event Reporting System. 50 žensk poroča o raku kot posledici cepljenja s  HPV cepivom – vakcino. V medicinskih krogih pa se razmišlja da je to zelo majhen odstotek… 

Zelo verjetno pa je, da tega zanje očitno nepomembnega odstotka brez vakciniranja sploh ne bi bilo!


HPV Gardasil vakcine oziroma katerikoli vakcine
 dokazano niso bila varne niti efektivne v "preventivni zaščiti" pred »spolno prenosljivimi« boleznimi pri obolelih otrocih - punčkah. Ciljna obolelost jetrne bolezni (hepatitisa) in raka na materničnem ustju niso običajna pri dojenčkih, otrocih in mladini zato je nujno potrebno skrbno pretehtati nedokazano zaščito proti bolezni, katero ti znanstveno izobrazeni »strokovnjaki« - akademiki obljubljajo.

V skladu z Naravno znanostjo o zdravju je edina mogoča zaščita pred »spolno prenosljivo boleznijo« pri otrocih (punčke stare 8 – 11 let, lepo vas prosim) zdrav življenjski slog z optimalno prehrano in ničesar drugega, spoštovani doktorji medicine, farmacevti in politiki!

Cepiva nikoli ne sčitijo pred boleznijo, prav nasprotno, povzročajo jo!

Španščina
Angleški jezik

Viri:

NVIC

Chiclayo - Peru, 21 junij 2013.